Egyéni vagy páros személyi edzés, privát óra

Az egyéni célok eléréséhez és hogy minden a vendég igényeihez, képességeihez legyen igazítva, a személyi edzés vagy privát óra a legmegfelelőbb választás.

Egyéni foglalkozásaink is állapotfelméréssel indulnak, majd az edzéscélok meghatározásával, az egyéni igények és preferenciák egyeztetésével történik az edzésprogram kialakítása.

Trénereink (akik egyúttal gerincedzők és TripleX trénerek is) csendes, diszkrét környezetben, jól felszerelt teremben, a vendég(ek) igényeinek megfelelő, biztonságos edzésprogramokkal várják a fejlődni vágyó, privát vendégeket.

Egyéni és páros személyi edzést, privát órát is vállalunk.

Fontosnak tarjuk, hogy szakembereink maguk is gyakorolják azokat a mozgásformákat, melyet oktatnak, így csak olyan gyakorlatanyaggal trenírozzák vendégeiket, melyet saját maguk is megtapasztaltak. Ezáltal válhatnak csak hiteles edzővé.

Bár az egyéni foglalkozások teljesen személyre szabhatók néhány példa, hogy milyen lehetőségek vannak:

• általános fittségi edzés
• funkcionális edzés
• gerincedzés, tartásjavítás
• mobilizáló tréning
• jóga stb.

Személyi edzésre, privát órára első alkalommal történő bejelentkezés e-mailben kezdeményezhető a kozpont@triplexkozpont.hu e-mail címen.

FIGYELEM!

Az személyi edzések, privát órák időpontját az első találkozást követően mindig a trénerrel kell egyeztetni. Az időpont lemondására 24 órán kívül van lehetőség.

24 órán belüli időpontlemondás esetén 50%-os lemondási díj fizetendő a következő alkalommal.
Lemondás nélküli távolmaradás esetén a foglalkozás díjának 100%-a fizetendő a következő alkalommal.